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和合情感:这种常见的相处方式,正在侵蚀你的婚姻!

2019-10-17


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前几天,约好的一位来访者,过来了。


小霖穿的很朴素,也许是因为情绪的问题,她整个脸看起来都格外的苍白,眼睛里布满了红丝,却没有神。


我们开始了微信和电话外的第一次面询。在诉说自己的情感问题时,小霖的声音非常轻,讲的非常慢,我们坐近了点才听清楚。


小霖说,现在觉得这段婚姻让她非常的疲惫,就像是一潭死水一样慢慢的侵蚀了她自己。


她说,一开始的时候,两人是非常的甜蜜,每天都很幸福,但是婚后不到5年左右,两人处的就像是陌生人。


用网上的一句话表示,就是两个人同居的人而已。


小霖说,她现在真的想要改变这种现状,不为别的,就是为了快要出生的孩子。


小霖这样的把婚姻过成了一潭死水一样的婚姻少吗?不,是基本上都存在这样的状况,也许没有死水一样,但是也激不起大的浪花了。


而这种婚姻平淡的生活却被大部分人接受,因为他们认为,婚姻久了,不都是这样的吗?


那么到底是什么导致婚姻变成了这样,导致了相恋的甜甜蜜蜜的爱人,变成了陌生人?


是原本我们以为会天长地久的爱情。


爱情从一开始带给我们的是激情,美好,浪漫的激越人心,但是进入婚姻中之后,这种爱情带来的亲密关系中,就会变得渐行渐远,看得到都是眼前的苟且,而不是诗的远方。


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亲密关系中有三个论点:亲密,激情,忠诚。


三个点组合成的多种形态,最终汇成爱情。但是爱情也有春夏秋冬,经历了相遇的春,就会迎来热烈的夏,到平淡的秋。


而很多婚姻都是寒冷的冬,虽然寒冷,但是却能够抱团取暖,而不愿意撒手。


而造成的这样的原因,不过就是因为恋爱的时候,对于爱情天长地久的赋予太多的期望。


当我们进入一个爱情的时候,其实会给对方赋予除了情侣之外,更多的东西,比如说以前没有从父母中获得爱的,在这里会想要获得缺少的父母爱,甚至于朋友等等。


但是赋予的太多,那么破灭的也会更快。


还有一个就是,好奇心。


人说好奇心是一段关系的开始,但是相同的好奇心也是婚姻慢慢破灭的原因,他满足了你的幻想好奇心,而但进入婚姻的时候,他就会破灭所有的幻想和好奇,什么丢袜子,不洗头,上厕所不冲水等等的现实。


而对于另一半的好奇心的消退,在另一个人满足你的吸引,从而让你好奇的话,那么就会导致出轨的发生。


其实说了这么多,有一个重要的点就是,无论是因为什么原因导致婚姻走入倦怠,婚姻倦怠都是必不可免的。


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首先要思考的是,在这个时期,应该要怎么做,才能改变?


第一:塑造亲密感很重要


爱情中最容易褪去的无非就是激情,但是到最后维系爱情的却是忠诚和亲密感。


只要在一段长久的陪伴关系中,发展出一段舒适,信任的关系,其实就能够很好的保持一段长久又亲密的爱情。


所以想要婚姻长久,亲密度的塑造是需要的。


第二,营造仪式感


其实营造仪式感这个点说了很多次了, 就是塑造两人能够一起进行的空间或者在生活中的多点生活的享受。比如说,每周看一次电影,计划两人的旅游等等。


第三,沟通


沟通是一段亲密关系中必不可少的,而且关系中大部分的事情也是需要沟通的,需要谈的事情就谈,不要憋着,不然久而久之就会成为婚姻中的一大破裂的原因之一。


婚姻疲倦是有方法可循,但是每个人的原生家庭所造成的原因和结果,是需要针对的才会有效。


唯一的路径就是觉察到自己,然后成长。


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