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和合情感:婚姻最大的杀手,不是出轨,也不是无话可说,而是这个!

2019-10-31

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什么样的行为最容易伤害婚姻?


有人说是出轨,不说话,冷暴力等等,但是这些明面的上的伤害却可以被看见的,而有一点,是最容易伤害婚姻,并且在婚姻中最普遍的,就是语言暴力。


说白一点就是容易搁狠话,说话不经大脑,最喜欢戳人痛处。


是不是很熟悉的操作?


是的,在吵架和争执中,我们最容易采取的就是语言暴力。


小D跟自己的老公已经结婚半年多了,但是半年多的生活并没过的多幸福。


相反的是,他们基本每天都在吵架,无论是鸡毛蒜皮的事情还是共同商量的事情,还是会吵起来,而且不计后果。


有一次,小D出差了,把孩子交给了老公照顾,也把孩子的注意事项全都说了。


但是没有想到的是,出差回来,小D看到孩子尿湿了床,而老公坐在一边玩手机,火气上来,两人又开始了破口大骂。


而小D在气头上根本没有控制到自己的语言,而是把所有以前的旧账,对方的缺点,全都倒水一样倒出来。


殊不知,自己的那些言语就像是一把刀子狠狠的插进了老公的心。


最后小D 的老公没有再同往时一样跟她争辩,而是默默的走出家门之后,当天再也没有回来过。


过了几天,小D接到了老公的电话,电话里面只有一句我们离婚吧。


小D咋听到这句话,有点慌了,但是因为自己不想认输,也哽住脖子,回了一句,离就离!


后来小D跟我说,我当时就赌一口气,我就觉得我不能输,但是我还是很慌。


我问,那最后呢?


小D说,最后我们两个人真的去到民政局,突然就慌了,我们同时都跟对方认错,火速的收齐东西就走人了。


在离婚的前一刻,我在想,为什么要为争一口气,放弃自己苦苦经营这么久的婚姻?



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语言暴力本身就是一把刀,每说一句话就一刀子,可能没有多大的问题。


但是因为语言暴力却导致离婚,也许这件事情本身就没有什么,但是不好好说话,就重到无法承担。


要记得,婚姻中不好好说话消耗的不过是彼此的感情,迎来的结局却是离婚的局面。


所以好好说话有多重要?


经历过的人才能懂。


龚琳娜曾说:“中国人都觉得夫妻间说些赞美的话就是肉麻,但是生活本就平淡,说好话也不花钱,何乐而不为呢?”


每一对夫妻都应该学着不乱说话,少说对方缺点,多说对方优点。


不要吝啬自己的赞美,因为你们本就是世界上最亲密的人之一。


那么当自己在婚姻中遭遇语言暴力的时候,应该要怎么化解,并且让对方认识到错误,挽救婚姻呢?



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一、平复情绪 保持距离


语言暴力的本质是情绪宣泄,所以控制情绪是抑制语言暴力最有效的方式。


在冲突即将发生前,先平复好自己的情绪,再与对方冷静沟通。


如果对方失去理智,也不要争辩,学着与他保持距离就可以了。你可以先躲进房间,平复自己情绪的同时,也给他一点空间。


等到双方的情绪都平复的差不多,就可以出来面对面的交流了。而在这个时候,就需要开始实行第二步了。


二、 让他知道自己的错误


你必须让对方知道自己的行为是不对的,是让你不可忍受的。


人都是有惯性思维的,如果这一次纵容他挑战你的底线,那么下一次他还会继续挑战你的底线。


在对方将这种让你不舒服的说话方式养成习惯之前,就要先让对方不敢再说同样的话。


见过许多夫妻,就是因此每次语言暴力过后,没有任何一方检讨。


等到下一次语言暴力,就会变得更加激烈,感情也在这种斗争中消磨殆尽。


三、 有话明说


有一句话是这么说的:我又不是你肚子里的蛔虫,我怎么知道你在想什么?


日常生活里,每对夫妻都会本能的以为对方懂自己。


但现实情况是,对方并没有你想象中的那么了解自己的想法。这世上也找不出一个人,可以彻底猜得到你的想法。


遇到这种情况,有什么需求,开口直言就是最好的选择。


凡事憋在心里,一个人去生闷气,只会让问题越来越严重。


语言本就是拿来沟通的,而非施以暴力。


婚姻是冷还是热,完全取决于你对对方说话的温度。是幸福过日还是搭伙过日,你有绝对的决定权。


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