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婚姻倾听,也是另一种陪伴!

2020-05-29



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婚姻有两种:搭伙和余生。


不知道你的婚姻还差多远,可以走向余生。


而婚姻相处最好的模式,其实很简单,就是学会倾听。


倾听彼此需求,化解负面情绪,坦诚交流想法,所有的问题都在萌芽状态时解决掉,没有矛盾和冲突,婚姻才能和谐。


曾经公司里,有一位冯姐,每天下班,她老公都会准时来接她,两人手拉手一起回家。五十多岁的老夫妻,恩爱秀得直辣眼睛。


我问冯姐,夫妻相处这么好有什么秘诀?


冯姐笑着讲自己的故事。刚结婚时,我和老公相处融洽。有孩子之后,生活一片混乱,每天忙得焦头烂额。


我疲惫时就想抱怨,其实也不是要怎样,只是想听到老公的安慰。结果,老公认为我是在嫌弃他,不但不照顾情绪安慰我,还指责我的种种不是。


被老公误解,我也很生气,两人不停地吵,却吵不出任何结果。因为经常吵架,让我对婚姻失去耐心。一次剧烈争吵后,脱口说出离婚。


去法院路上,我心有不甘地数落他的种种恶行。但这一次,他认真听了,很耐心听了我的所有想法。


终于明白,我并不是无理取闹,只是有些情绪涌上来,想通过他来帮助排解,而无其它想法。


老婆,我没有照顾你的情绪,对不起,我们不离婚了。他诚恳地道歉,而我早已哭花了脸。


冯姐说,那以后,我们凡事都会彼此倾听,感受对方情绪,及时排忧解难。因为家里有老人和孩子,我们就利用上下班的时间来交流。


如果想让婚姻持久,其中重要的一点就是学会倾听,倾听彼此诉求再进行沟通,否则,无法感受到对方的真实想法,结果只能是鸡同鸭讲矛盾重重。




2

百度百科对倾听的解释:一指侧着头听,二指细听;认真地听。出自《礼记·曲礼上》:“立不正方,不倾听。”孔颖达疏:“不得倾头属听左右也。”


倾听,属于有效沟通的必要部分,以求思想达成一致和感情的通畅。狭义的倾听是指凭助听觉器官接受言语信息,进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。


广义的倾听包括文字交流等方式。


其主体者是听者,而倾诉的主体者是诉说者。两者一唱一和有排解矛盾或者宣泄感情等优点。


倾听者作为真挚的朋友或者辅导者,要虚心、耐心、诚心和善意为诉说者排忧解难。


伏尔泰说过:耳朵是通向心灵的路。


想要俘获女人的心,就要好好听她说话。


善于倾听的男人,能让女人感知自己被重视和被在乎, 而这足以让她感激万分。


当个会倾听的男人,不妨做到以下几点:


1,用心聆听,而不是敷衍了事


很多男人下班回到家,捧着手机就躺在沙发上,当妻子和他说话时,他的眼睛一直盯着手机屏幕,完全没有将妻子的话听进去。这样的行为,太不走心。


女人倾诉时,需要人倾听,但这不代表她能接受你的三心二意,心不在焉。用心陪女人聊天,专注地倾听她的话,而不是敷衍了事。


否则,你只会让女人更加失望和不满,争吵也会一触即发。


2,积极互动,而不是沉默不语。


饭桌上,妻子问丈夫,要给孩子选择哪些兴趣班。


妻子说了一堆,列举了好几个选项,就等着丈夫给点意见。结果,丈夫全程吃饭,别说给建议了,连个“嗯”字都没有。


妻子的情绪被丈夫的反应激怒了,她质问丈夫,为什么孩子的事从来不闻不管。


丈夫如果不懂得积极回应,妻子得不到有效的反馈,就会对丈夫大发脾气。


倾听,不仅在于你是否在听,还在于你在听的过程中,对女人的话有没有理解和积极的回应。


适时互动,倾听的过程才是完整的,才能让彼此的交流更亲近而不是更疏远。


3,学会共情,理解女人的情绪


女人比男人敏感,更偏于感性和情绪化。


当一个女人在倾诉内心的想法时,她渴望男人的理解和支持。共情,是理解的第一步。


男人要站在女人的立场,而不是用自以为是的眼光,才能懂得女人的诉求。



3

《奇葩说》中陈铭说了一个事,有一次他老婆回家,看见他的鞋没有摆放整齐,便指责陈铭,陈铭非但不生气,


反而把鞋子踢开对老婆说:“今天谁惹你生气了,太过分了,明天我就去找他,让他给你道歉。”


一句话,让老婆的火气烟消云散,还和陈铭聊了自己的烦心事。


懂得女人的情绪,才能更好地理解她,呵护她。


很多时候,只需要一个默默陪伴聆听的身影,就已胜过千言万语。


村上春树说:越是不思考的人,越是不懂得倾听。


听与说,是沟通的两大要件,但是大多数人却都是急着说,很少有人懂得用心去倾听。


只有懂得倾听,才能让彼此的心灵靠的更近,才能化解彼此之间的矛盾。


比起说,更重要的是懂得倾听!


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 编辑 | H姐

图源于网络 | 侵删

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